Většina z nás používá mezizubní kartáčky jen občas, ale málokdo ví, kdy je čas na nový. Špatná hygiena mezi zuby může vést k zánětu dásní, tvorbě plaku a dokonce i ke vzniku kazu. Proto je důležité mít jasno v tom, jak často kartáček měnit.
Obecně platí jednoduché pravidlo: pokud jsou štětiny opotřebované, ohnuté nebo ztrácí tvar, je čas na výměnu. To se obvykle stane po 1‑3 týdnech běžného používání. Pokud kartáček používáte jen jednou za den a šetrně, můžete dosáhnout i měsíčního intervalu.
Další signál je zápach – pokud po vypláchnutí cítíte nepříjemný zápach, bakterie se už usadily. V takovém případě kartáček vyměňte okamžitě. Stejně tak, když si všimnete zbytků jídla mezi štětinami i po důkladném propláchnutí.
Abyste prodloužili životnost a udrželi hygienu, po každém použití kartáček dobře opláchněte pod tekoucí vodou. Nechte jej vyschnout na vzduchu – vlhké prostředí podporuje růst bakterií.
Uchovávejte kartáčky v uzavřené nádobě, ale ne hermeticky, aby mohl přirozený proud vzduchu zamezit plísním. Pokud máte více velikostí, označte je barevně, abyste se vyhnuli záměně a vždy používali ten správný pro konkrétní mezizubní prostor.
Pravidelná výměna není jen otázkou vzhledu štětin. Každý nový kartáček přináší čerstvou šanci na lepší odstranění plaku, což snižuje riziko zánětu dásní a pomáhá udržet úsměv svěží.
Na závěr si připomeňte: mezizubní kartáček není luxus, ale základní součást dentální péče. Vyměňujte jej podle opotřebení, držte ho suchý a čistý a vaše dásně vám poděkují.
srp, 10 2023, 0 Komentáře
Jako nadšená blogerka o zubní péči chci vedět, jak často bych měla měnit mezizubní kartáčky. Toto je téma, kterému se ve svém nejnovějším příspěvku věnuji podrobněji. Zjistěte, jak přesně by měla probíhat výměna mezizubního kartáčku a proč je důležitá pro naši ústní hygienu. V mém blogu najdete praktické tipy a rady, které vám pomohou udržet úsměv bílý a zuby zdravé.
Číst více