Péče po kyretáži – co dělat hned po zákroku
Kyretáž je úkon, při kterém se odstraňuje zubní plak a zánětlivé tkáně. Po zásahu jsou dásně citlivé a potřebují správnou péči, aby se rychle uzdravily. Následující rady vám pomohou zvládnout první dny i týdny po zákroku.
Jak čistit ústní dutinu během hojení
První 24 hodin nečistěte zuby ani dásně. Použijte jen vodu a jemný úsměv, abyste nepřetížili ošetřenou oblast. Po uplynutí dne můžete začít s velmi šetrnou ústní hygienou: použijte měkký zubní kartáček a jen lehké pohyby okolo místa kyretáže.
Nechte si od lékaře doporučit antibakteriální ústní vodu bez alkoholu. Oplachujte ústa dvakrát denně, ale neříkejte příliš silně – jen lehkým tekoucím proudem. To pomůže snížit riziko infekce a podpořit hojení.
Strava a další tipy pro rychlé zotavení
Po kyretáži se vyhněte horkým, ostrým nebo křupavým potravinám alespoň první dva dny. Místo toho volte měkké jídlo jako jogurt, ovesnou kaši, vařenou zeleninu a rozmačkaný banán. Pokud máte chuť na něco teplého, nechte jídlo vychladnout na tělesnou teplotu.
Nezapomeňte pít hodně vody – pomáhá odplavit zbytky bakterií a udržuje sliznici hydratovanou. Alkoholické nápoje a tabák byste měli během prvních týdnů úplně vynechat, protože zpomalují hojení.
Pokud se objeví otok nebo mírná bolest, můžete si vzít ibuprofen nebo paracetamol podle doporučení lékaře. Nepoužívejte žádné ústní gely nebo pasty s obsahem fluoridu během prvních 48 hodin, pokud vám to zubník neřekl jinak.
Kontrolní návštěva u zubaře je důležitá – umožní mu zjistit, jestli se rána hojí správně. Pokud cítíte nepříjemný zápach, zvýšenou citlivost nebo otok, který neroste, kontaktujte ordinaci okamžitě.
Většina lidí se po kyretáži vrací k běžné ústní hygieně během jedné až dvou týdnů. Klíčem je být trpělivý a nedělat nic, co by mohlo dráždit dásně. Dodržujte tyto jednoduché kroky a brzy budete mít zdravé a čisté zuby bez bolesti.