Rozdíl mezi kamenem a kazem: co je skutečně nebezpečné pro vaše zuby

When you hear zubní kámen, tvrdý nános na zubech, který vzniká z neodstraněného zubního plaku a nelze jej odstranit běžným čištěním. Also known as kalkulus, it je fyzikální nános, který drží bakterie a podporuje záněty dásní. A zubní kaz, aktivní destrukce zubního emailu způsobená kyselinami vyráběnými bakteriemi v plaku. Also known as kariés, it je infekční proces, který ničí zub zevnitř a může vést k bolesti, ztrátě zubu a infekci. Tyto dva pojmy se často zaměňují, ale nejsou to samé. Kámen je jako špína, která se usadila a zatvrdla. Kaz je jako rozpad, který se uvnitř zubu šíří. Kámen nemusí způsobit kaz – ale bez něj by kaz většinou nevznikl.

Co je vlastně zubní plak? To je ten tenký, neviditelný film, který se každý den tvoří na zubech. Obsahuje bakterie, které jedí cukry z jídla a vyrábějí kyselinu. Ta kyselina je ta, která ničí email – a to je kaz. Pokud plak neodstraníte během 2–3 dnů, začne tvrdnout a přeměňuje se v kámen. A kámen? Ten je jako beton na zubech. Už ho neodstraníte kartáčkem. Musíte ho nechat odstranit zubnímu lékaři. Ale co je horší? Kámen způsobuje zánět dásní, který může vést k paradentóze, chronickému zánětu, který ničí kost kolem zubů a může způsobit jejich vypadnutí. Kaz pak ničí samotný zub – a když se dostane k nervu, začne bolet. Obě věci se vyhýbají stejně: čištěním, nitě a pravidelným návštěvám hygienistky.

Nejčastější chyba? Lidé si myslí, že když nemají kaz, je všechno v pořádku. Ale kámen může být tam, aniž byste ho viděli. Černý kámen na zubech? To už je pozdní fáze. A když už se kámen vytvořil, zubní plak na něm roste rychleji – protože je to jako plocha, kde se bakterie mohou uchytit a rozmnožovat. Takže i když se vám nezdá, že máte kaz, může se už dělat kámen – a ten vás pak přivede k hygienistce, která vám řekne: „Máte zánět dásní, protože kámen je tam už dlouho.“

Nejlepší způsob, jak se vyhnout oběma, je jednoduchý: čistěte si zuby dvakrát denně, používejte zubní nit, a neodkládejte návštěvu hygienistky. Každých šest měsíců vám odstraní kámen, který jste si nevšimli. A když to děláte pravidelně, kaz vás většinou nezaskočí. Nejde o to, jestli máte kámen nebo kaz. Dejte pozor na to, co je před nimi – a to je plak. Ten je základ. A ten můžete ovládat každý den.