Zlepšení úsměvu – co můžete udělat hned dnes
Chcete mít úsměv, na který budete pyšní? Není třeba čekat na zázračnou operaci. Mnoho změn můžete provést už během pár minut denně. Stačí se zaměřit na správnou hygienu, vybrat si vhodné ošetření a dodržovat pár jednoduchých pravidel.
Fazety – rychlá cesta ke krásným zubům
Fazety jsou tenké pláty z porcelánu nebo kompozitu, které se přilepují na přední stranu zubu. V praxi to znamená, že během jedné až dvou návštěv můžete zakrýt skvrny, mezery i drobné nerovnosti. Ideální volba, pokud chcete změnit barvu nebo tvar bez dlouhého čekání.
Než se rozhodnete, zjistěte si, jaký materiál vám nejlépe vyhovuje – porcelán vypadá přirozeněji, kompozit je levnější a opravit ho lze i po zákroku. A hlavně nezapomeňte na pravidelnou kontrolu u zubaře, aby fazety vydržely co nejdéle.
Bělení a pískování – jak získat zářivé zuby
Pokud je váš úsměv matný kvůli skvrnám od kávy, čaje nebo tabáku, bělení může být řešení. Existuje domácí metoda s gelovými krabicemi i profesionální ošetření v praxi. Profesionální pískování kombinuje vodu, vzduch a jemný prášek, který odstraní povrchové skvrny a zanechá pocit čerstvosti.
Ujistěte se, že po bělení budete používat pastu pro citlivé zuby a omezíte konzumaci agresivních nápojů alespoň několik dní. To pomůže prodloužit efekt a předejde podráždění dásní.
Kromě estetických úprav nezapomeňte na základní péči: dvakrát denně čistěte zuby, používejte mezizubní kartáčky nebo nit a pravidelně navštěvujte dentální hygienistku. Dobrá hygiena je totiž pilířem každého krásného úsměvu.
Vyzkoušejte některý z tipů – ať už fazety, bělení nebo jen lepší rutinu čištění – a uvidíte rozdíl během několika týdnů. Vaše sebevědomí poroste spolu s tím, jak budou lidé reagovat na váš nový úsměv.