Bělicí pásky na zuby: Proč jsou tak oblíbené a fungují skutečně?

Bělicí pásky na zuby jsou jednou z nejprodávanějších produktů na trhu s péčí o zuby. V každé lékárně, na každém regálu v supermarketu a v každém e-shopu je k dispozici. Přitom mnoho lidí neví, co vlastně tyto pásky dělají, jestli skutečně fungují, nebo jestli neškodí zubům. Proč je lidé kupují? A proč se po jejich použití někdo cítí zklamán? Zkusme to rozebrat bez marketingového šumu.

Co vlastně bělicí pásky na zuby jsou?

Bělicí pásky na zuby jsou tenké, pružné pásy z plastu, které jsou navržené tak, aby se přilepily na povrch zubů. Jsou impregnovány bělicí látkou, obvykle peroxidem vodíku nebo peroxidem karbamidu. Tyto látky pronikají do zubní skloviny a rozkládají pigmenty, které způsobují tmavší odstíny. Nejde o odstranění plaku nebo zubního kamene - jde o změnu barvy samotné skloviny.

Na trhu jsou k dispozici různé typy. Některé jsou určené jen na horní zuby, jiné na obě čelisti. Některé mají přesný tvar, který se přizpůsobí zubům, jiné jsou jednoduše přeříznutelné. Většina z nich obsahuje 6-10 % peroxidu vodíku - to je méně než u profesionálního bělení u zubního lékaře, které může dosahovat 25-40 %.

Proč jsou tak oblíbené?

Je to jednoduché: bělicí pásky jsou levné, snadno dostupné a nevyžadují návštěvu zubního lékaře. Koupíte je za 300-800 Kč, přečtete si návod, přilepíte je na zuby a pak si můžete dělat, co chcete - dívat se na televizi, číst knihu nebo si dát kávu. Žádné zásahy, žádné návštěvy, žádné náklady na kliniku.

Společnosti jako Crest, Colgate nebo Oral-B investují miliony do reklam, které ukazují lidé s zářivými úsměvy po použití pásek. Výsledky jsou často zobrazeny jako „po 14 dnech“ - a to vypadá jako zázrak. Lidé si myslí: „Když to zvládne ona, zvládnu to i já.“

Navíc jsou tyto produkty výborně využívány jako „rychlé řešení“ před svatbou, pohovorem nebo dovolenou. Když potřebujete rychle vypadat lépe, bělicí pásky jsou snadnou volbou.

Fungují skutečně?

Ano - ale jen v určitých případech. Pokud máte zuby tmavé z důvodu kávy, čaje, červeného vína nebo kouření, pásky mohou pomoci. Tyto barvivé látky se usazují na povrchu skloviny a peroxid vodíku je rozkládá. Výsledky se obvykle projeví po 3-7 dnech a dosáhnete světlejšího odstínu o 1-3 tóny.

Ale pokud máte zuby tmavé z jiného důvodu - například z důvodu užití tetracykliny v dětství, vrozeného zubního defektu nebo po odstranění nervu - pásky nebudou mít žádný vliv. Tyto barvy jsou uvnitř zubu a nelze je odstranit bělicími látkami z povrchu.

Studie z Journal of Clinical Dentistry z roku 2023 ukázala, že u 72 % uživatelů došlo k viditelnému zlepšení barvy zubů po 14-denním použití bělicích pásek. Avšak u 28 % lidí nebyl žádný výrazný rozdíl - a většina z nich měla vrozené nebo vnitřní zbarvení.

Co může jít špatně?

Nejčastější problém je citlivost zubů. Při používání bělicích pásek může dojít k dočasnému zvýšení citlivosti na teplé, studené nebo sladké potraviny. Někteří lidé to zažívají jako mírný nepříjemný pocit, jiní jako ostrou bolest. To není nebezpečné - ale může být nepříjemné. Pokud máte již citlivé zuby, bělicí pásky můžou situaci zhoršit.

Druhý problém je nejednotné bělení. Pokud máte plomby, korunky nebo náhrady, tyto materiály se bělením nezmění. Výsledek? Zuby jsou světlejší, ale plomby zůstávají stejně tmavé - a vypadají jako „černé skvrny“ mezi bělými zuby. To může být ještě horší než původní stav.

Třetí riziko: příliš časté používání. Někteří lidé si koupí několik balení za sebou, aby „dokončili“ bělení. To může vést k poškození skloviny - příliš časté vystavování peroxidu vodíku může způsobit vysušení skloviny, zvýšit její průhlednost a vytvořit „matný“ vzhled zubů. Některé studie zahrnují i případy, kdy lidé po 6 měsících pravidelného používání zaznamenali zvýšenou křehkost zubní skloviny.

Kdo by měl bělicí pásky vynechat?

• Lidé s citlivými zuby - pokud vám studená voda nebo sladké jídlo dělá bolest, bělicí pásky mohou být špatný výběr.
• Osoby s plombami, korunkami nebo zubními náhradami - bělení neovlivní tyto materiály, takže výsledek bude nejednotný.
• Těhotné a kojící ženy - výrobci doporučují vyhýbat se bělení během těhotenství, i když neexistují jasné důkazy o škodě. Raději čekat.
• Děti a dospívající - jejich zuby jsou stále vývojově aktivní. Bělicí látky mohou ovlivnit vývoj skloviny.
• Lidé s onemocněním dásní - parodontitida, záněty dásní nebo otevřené rány v ústech - to vše může být zhoršeno bělicími látkami.

Co je lepší než bělicí pásky?

Když chcete skutečně dobře bělit zuby, neexistuje nic lepšího než profesionální bělení u zubního lékaře. V klinice používají vyšší koncentrace bělicích látek, ale zároveň vás chrání - používají ochranné přístroje pro dásně, měří koncentraci a sledují, jak zuby reagují. Výsledek je rychlejší, silnější a bezpečnější.

Alternativou je i bělicí gel v formě zubních pastiček - ty jsou méně agresivní než pásky, ale i pomalejší. Některé z nich obsahují hydroxyapatit, který nejen bělí, ale i obnovuje minerální strukturu skloviny.

Pokud nemáte dostatek peněz na kliniku, ale chcete bezpečnější řešení než pásky, zvažte bělicí prstýnky - jsou dražší, ale lépe přizpůsobené vašim zubům a mají nižší riziko překrytí dásní.

Co dělat po použití?

Po 14 dnech používání bělicích pásek je důležité:

1. Přestat pít kávu, čaj, červené víno a červené víno alespoň 48 hodin - zuby jsou po bělení „otvory“ a snadno se opět zbarvují.
2. Používat zubní pastu s fluoridem - pomáhá zubní sklovině obnovit minerální látky, které bělení odebírá.
3. Nečistit zuby ihned po bělení - po aplikaci bělicí látky je sklovina dočasně měkčí. Čištění hned po použití může způsobit mechanické poškození.
4. Pravidelně navštěvovat zubního lékaře - každých 6 měsíců. Nejen pro kontrolu, ale i pro odstranění zubního kamene, který může způsobovat tmavé zuby.

Závěr: Stojí to za to?

Bělicí pásky na zuby nejsou zázrak. Nejsou ani nebezpečné, pokud je používáte podle návodu. Jsou to levný, rychlý a snadný způsob, jak získat lehce světlejší úsměv - pokud máte zuby tmavé jen z vnějších příčin.

Není to však řešení pro všechny. Pokud chcete trvalý, bezpečný a rovnoměrný výsledek, investujte do profesionálního bělení. Pokud chcete jen „příležitostně“ vypadat lépe před důležitou příležitostí - pásky jsou vhodné. Ale nečekat od nich něco, co neumí.

Zubní estetika není o tom, mít co nejjasnější zuby. Je o tom, mít zdravé zuby. A to je něco, co ani nejdražší pásky nezvládnou - jen pravidelná péče, pravidelné návštěvy zubního lékaře a zdravý životní styl.