Jak poznat, že potřebuji rovnátka? Příznaky, které byste neměli ignorovat

Rovnátka už nejsou jen pro teenagery. Dnes si je dospělí klade na zuby z různých důvodů - od estetiky po zdravotní problémy, které se postupně zhoršují. Ale jak poznat, že je váš ústní ústrojí potřebuje opravit? Ne každý zubní špičky nebo špatný příkroj znamenají, že potřebujete rovnátka. A naopak - některé příznaky jsou tak subtilní, že je člověk přehlédne roky. Zde je přehled skutečných signálů, které vám můžou říct: potřebuješ rovnátka.

1. Zuby se dotýkají nebo se překrývají

Když se zuby překrývají, znamená to, že v ústech nemáte dost místa. To není jen estetický problém. Překrývající se zuby jsou těžší čistit. Zbývající mezery mezi zuby se plní zbytky jídla, které se mění na kyseliny a způsobují kávové zuby nebo záněty dásní. Pokud si všimnete, že se některé zuby dotýkají příliš těsně - například když se zavíráte ústa a cítíte tlak na některé zuby - je to jasný signál. Ne každý překrývající se zub je viditelný. Někdy se to děje v zadní části úst, kde je těžké to vidět bez zrcátka. Zkuste si v zrcadle otevřít ústa a pozorovat, jak se zuby srovnávají. Pokud zuby nejsou v jedné rovině, nebo pokud se některé zuby „vynořují“ nad ostatní, měli byste to kontrolovat.

2. Časté zatínání nebo bolesti čelisti

Když se vaše čelist neuzavírá správně, může to způsobovat bolesti v kloubu, hlavě nebo krku. To se nazývá temporomandibulární porucha (TMJ). Mnoho lidí si to vysvětluje jako „náhodnou“ bolest, ale to může být důsledek špatného příkroje zubů. Pokud často cítíte bolest při žvýkání, když se otevíráte široce nebo dokonce když se jen zavíráte ústa, je to důvod k zamyšlení. Někteří lidé si stěžují na „klikání“ v kloubu, jako by něco praskalo. To není normální. Když se zuby nezavírají jako klika do zámku, čelist se snaží najít jinou cestu - a to vede k přetížení svalů a kloubů. Rovnátka mohou tento problém vyřešit tím, že zuby přesunou do správné polohy, takže čelist může pracovat bez napětí.

3. Špatný prořezávání zubů

U zdravého příkroje horní zuby překrývají dolní zuby přibližně o 20-30 %. Pokud horní zuby překrývají dolní příliš mnoho (tzv. překrývání) nebo naopak - dolní zuby jsou před horními (tzv. přední příkroj) - je to známka, že vaše zuby nejsou v optimální poloze. Takovéto poruchy nejen vypadají špatně, ale způsobují rychlejší opotřebení zubů. Zuby, které se dotýkají v nesprávné poloze, se opotřebovávají rychleji, což může vést k jejich poškození, zlomení nebo dokonce ztrátě. Pokud jste si všimli, že se vaše zuby příliš zkracují, nebo že některé zuby vypadají „vyběhlé“, měli byste to zkontrolovat u ortodonta. Někdy se to projevuje i tím, že se vám při žvýkání jídla „zavírají“ zuby a cítíte, že něco „nezapadá“.

4. Nespokojenost s vzhledem úst

Ne každý, kdo potřebuje rovnátka, má zjevně špatný příkroj. Někteří lidé se cítí nekomfortně, protože jejich zuby vypadají „neúplně“ - například když se usmívají, ale cítí, že zuby nejsou rovné, nebo že se některé zuby „vykukují“. To není jen estetický problém. Když se člověk snaží skrýt úsměv, zatíná čelist, nebo se vyhýbá fotografiím, může to být příznak, že jeho zuby nejsou v optimální pozici. Dospělí často nechávají rovnátka na pozdě - myslí si, že „je to příliš pozdě“. Ale dnes existují rovnátka, která jsou téměř neviditelná - jako transparentní plastové šablony nebo kovové rovnátka na zadní stranu zubů. Pokud se vám zuby zdají „nepravidelné“, i když to není zjevné, stojí za to to zkontrolovat. Nejde jen o vzhled - nesprávná poloha zubů může ovlivnit i vaši sebevědomí a kvalitu života.

5. Časté bolesti hlavy nebo krku

Bolesti hlavy nebo krku nejsou vždy spojeny s stresem nebo špatnou posturou. Někdy mohou být způsobeny špatným příkrojem zubů. Když se vaše čelist neuzavírá správně, svaly v krku a na čele se snaží kompenzovat tento nesoulad. To vede k napětí, které se projevuje jako bolest hlavy, zvláště v oblasti čela nebo za očima. Někteří lidé si stěžují na „migreny“, které se objevují po jídle. To není náhoda. Pokud se vám bolesti hlavy objevují pravidelně a není jasné, proč, měli byste se podívat na svůj příkroj. Ortodontické léčení může tuto bolest eliminovat - ne proto, že byste „vylepšili zuby“, ale proto, že byste zlepšili funkci vaší čelisti.

6. Špatná mluva nebo šumění

Ne všichni si uvědomují, že zuby mají vliv na výslovnost. Pokud máte velké mezery mezi zuby nebo zuby, které jsou příliš přesunuté, může to ovlivnit, jak vyslovujete některé hlásky - například „s“, „z“, „t“ nebo „l“. Někteří lidé mají problémy s výslovností, které se nevysvětlují jinak. Pokud vám někdo říká, že „se vám něco šumí“, nebo že „nechápe, co říkáte“, může to být důsledek pozice zubů. Rovnátka mohou pomoci zuby přesunout do pozice, kde výslovnost bude přirozenější. To není jen o estetice - je to o komunikaci.

7. Přílišná citlivost zubů

Často se předpokládá, že citlivé zuby jsou způsobeny zubní kávou nebo špatným štětcem. Ale někdy je příčinou špatný příkroj. Když zuby nejsou rovnoměrně zatíženy, některé zuby nesou příliš velký tlak - například když se při žvýkání tlačíte na jednu stranu. To může vést k vysokému tlaku na jednotlivé zuby, což způsobuje jejich citlivost. Někdy se to projevuje i tím, že vám některé zuby „bolí“ při studeném nebo horkém jídle, i když jste neztratili plomby. Pokud se vám to stává častěji, měli byste to zkontrolovat. Rovnátka mohou rozložit tlak rovnoměrně a tak způsobit, že zuby přestanou být citlivé.

Co dělat, když si něco všimnete?

Nemusíte čekat, až se vám zuby zcela zhorší. Dnes je možné provést první kontrolu u ortodonta i bez odkazu od zubního lékaře. Doporučuji jít na konzultaci, pokud jste si všimli alespoň dvou z těchto příznaků. Na první návštěvě vám ortodont provede základní vyšetření - někdy jen s pomocí snímku nebo tří snímků. Nejčastěji se nepotřebujete okamžitě rovnátka. Ale víte-li, že potřebujete, můžete plánovat léčbu v klidu. Některé případy se dají vyřešit během 6-12 měsíců. A dnes existují i možnosti, které nevidíte - jako transparentní plastové rovnátka nebo rovnátka na zadní stranu zubů.

Závěr: Nečekáte na problém - začněte s kontrolou

Ne každý, kdo potřebuje rovnátka, má zjevně špatný příkroj. Někdy stačí jen jeden příznak - a ten může být třeba bolest hlavy nebo citlivost zubů. Největší chyba je čekat, až se vám zuby „zcela zhorší“. Dnes je léčba rychlejší, levnější a skoro neviditelná. Pokud máte pochybnosti, nechte se zkontrolovat. Není to jen o krásném úsměvu - je to o tom, aby vaše čelist, zuby a hlava fungovaly bez bolesti a napětí.