Když vás najednou zasáhne bolest zubu, není nic horšího než čekat na volný termín u zubaře. Naštěstí existuje několik jednoduchých kroků, které můžete udělat doma, aby se bolest zmírnila a poškození neprogresovalo. V tomto článku vás provedu nejčastějšími situacemi – od vypadnutí plomby až po prevenci kazu – a ukážu, co funguje a co raději nechte na profesionála.
Vypadla vám výplň? Nepropadejte panice. Prvním krokem je vyčistit postižený zub čistým štětcem a vodou, aby se odstranily zbytky jídla a bakterií. Pak můžete použít speciální dentální cement (k dostání v lékárně) nebo dočasnou lepicí pastu na plomby – obě jsou navrženy tak, že drží jen pár dní, což je dost času na návštěvu zubaře.
Jakmile máte materiál připravený, naneste ho malým množstvím na poškozenou oblast a přitlačte do místa. Vyvarujte se přetížení – pokud cítíte tlak nebo nepohodlí, odstraňte a aplikaci zopakujte opatrněji. Pamatujte, že tento postup slouží jen jako „most“; dlouhodobé řešení vyžaduje profesionální opravu.
Bolest dásní (často nazývaná „chobot u zubů") může být znakem zánětu. Zkuste vypláchnout ústa slanou vodou (lžíce soli v sklenici teplé vody) dvakrát denně – pomůže to snížit otok a odstranit bakterie. Pokud je bolest silná, můžete si na dobu několika hodin aplikovat gel s obsahem benzokainu, ale nepřehánějte to; dlouhodobá úleva přichází až po ošetření zubním hygienikem.
Pro prevenci kazu se zaměřte na správnou techniku čištění – kartáček by měl být držen pod úhlem 45° k dásní, a nechte ho působit alespoň dvě minuty. Používejte zubní pastu s fluoridem, která posiluje sklovinu. Pokud máte citlivé zuby, vyberte si pastu určenou pro citlivost; sníží to bolest při kontaktu se studeným či horkým jídlem.
Další častý problém jsou drobné trhlinky nebo praskliny ve sklovině. Ty můžete dočasně zakrýt pastou s vyšším obsahem hydroxyapatitu, která pomáhá remineralizaci. Pravidelně navštěvujte dentální hygienu – profesionální čištění odstraňuje plak a zubní kámen, které domácí kartáč nedokáže úplně odstranit.
Pokud trpíte častou bolestí po kyretáži nebo po nasazení rovnátků, doporučuji použít jemný ústní vodu bez alkoholu a vyhnout se extrémně tvrdému jídlu (např. ořechy, tvrdé bonbóny) během prvních 24‑48 hodin. To pomůže snížit zánět a podpoří rychlejší hojení.
Všechny výše zmíněné tipy jsou osvědčené a snadno proveditelné doma. Samozřejmě, pokud bolest přetrvává více než dva dny nebo se objeví otok, horečka či nepříjemný zápach, neodkládejte návštěvu zubaře – může jít o vážnější infekci.
Domácí léčba není náhradou za profesionální péči, ale dokáže vám ulevit a zabránit dalším komplikacím. Zkuste výše uvedené postupy, sledujte svůj stav a pokud něco vypadá podezřele, raději vyhledejte odborníka. Vaše úsměvy si zaslouží nejlepší péči – i když jen z kuchyně.
lis, 7 2023, 0 Komentáře
Ahoj, v tomto příspěvku se podělím o několik užitečných tipů a rady, jak se zbavit kaži. Prozkoumáme různé metody, jak léčit kaž, včetně domácích léčebných postupů a přírodních možností. Snažím se najít řešení, která jsou přístupná, snadno proveditelná a účinná, abych mohla vám pomoci zvládnout tento nepříjemný problém. Mějte na paměti, že tato rada by měla sloužit jako doplněk k impulzům a léčení, které vám doporučí váš lékař.
Číst více