Karies – co to je a jak se s ním vypořádat

Když slyšíte slovo karies, pravděpodobně si představíte znečištěné zuby a bolest. Ve skutečnosti je karies (česky zubní kaz) mikrobiální proces, který poškozuje sklovinu a dentin. Karies, zubní kaz vznikající působením kyselin produkovaných bakteriemi. Také se mu říká zubní kaz, a je úzce spojen s dalšími ústními problémy.

Jedním z hlavních spouštěčů je zubní plak, lepkavý film bakterií, který se tvoří na zubech po jídle. Plak přeměňuje cukry na kyseliny, které rozpouštějí sklovinu a zahajují karies. Dalším klíčovým faktorem je nedostatek fluoridu, minerálu posilující sklovinu a snižující náchylnost na rozklad. Bez pravidelného doplňování fluoridu se zuby stávají zranitelnějšími a proces kazu se zrychluje.

Jakmile karies pronikne do dentinu, často je nutná zúbní výplň, materiál používaný k nápravě poškozených částí zubu. Výplň obnovuje strukturu a chrání zub před dalším rozkladem. V některých případech, když je poškození rozšířené, se doporučuje zúbní implantát, titanová náhrada kořene zubu, která umožňuje pevnou rekonstrukci. Implantáty tak poskytují trvalé řešení po ztrátě zubu v důsledku neléčené karies.

Prevence a léčba – praktické kroky

Prevence karies začíná každodenní ústní hygienou: čistit zuby dvakrát denně, používat dentální nit a ústní vodu, která pomáhá redukovat plak. Správná technika čištění snižuje riziko tvorby plakových usazenin a tím i kyselinových útoků. Výběr zubní pasty s obsahem fluoridu je další zásadní krok. Pokud máte zvýšenou citlivost, můžete doplnit fluoridové ústní vody nebo gely, které posilují sklovinu.

Vedle hygieny hraje významnou roli strava. Omezte sladkosti a nápoje s vysokým obsahem cukru, protože cukr je hlavním „palivem“ pro bakterie v plaku. Naopak začleňte potraviny bohaté na vápník a vitamín D, které podporují zdravé zuby. Pravidelné kontrolní návštěvy u zubaře umožňují včas odhalit první známky karies a aplikovat remineralizační ošetření.

Pokud se karies již objeví, existuje několik metod, jak ji řešit. Menší díry lze opravit výplní nebo fluorizujícími gely, které zastaví rozklad. Vhodná volba materiálu výplně závisí na místě a velikosti poškození – kompozitní výplně jsou estetické, zatímco amalgámové jsou odolnější. V pokročilých případech se zvažuje korunka nebo implantát, které obnoví funkci a vzhled zubu.

Kariéz, zubní plak, fluorid, výplně a implantáty jsou úzce propojené v rámci ústní péče. Porozumění těmto vztahům vám pomůže předcházet problémům a rychle reagovat, pokud se objeví první příznaky. V následujícím seznamu najdete podrobné články, které podrobně rozebírají každé z těchto témat – od tipů na domácí bělení až po komplexní přehledy výplní a implantátů. Prozkoumejte je a získejte konkrétní rady, které můžete ihned aplikovat.