Vliv hormonů na mezizubní kaz: Co říkají výzkumy

Výpočet rizika mezizubního kazu
Odhadněte své riziko mezizubního kazu
Zadejte informace o svém životním stylu a hormonálním stavu a zjistěte, jaké jsou Vaše rizika.
Mezizubní kaz je zubní kaz, který se vyvíjí v prostoru mezi dvěma sousedními zuby, kde je obtížné dosáhnout kartáčkem. Tento typ kazu představuje značnou část zubních onemocnění, zejména u dospělých. Stále více studií zkoumá, jak hormonální změny - například během puberty, těhotenství nebo menopauzy - ovlivňují jeho vznik. V tomto článku se podíváme na hlavní hormony, mechanismy, které podporují demineralizaci, a na praktické tipy, jak snížit riziko.
Co jsou hormony a jak působí na ústní dutinu
Hormony jsou chemické signály produkované endokrinními žlázami, které regulují různé tělesné funkce, včetně metabolismu, imunitní odpovědi a růstu tkání. V ústní dutině se hormony podílejí na tvorbě slin, údržbě skloviny a regulaci bakteriální rovnováhy. Změny v jejich koncentraci mohou změnit pH slin, hustotu minerálů a reakci imunitního systému na zubní plak.
Estrogen a jeho ochranný účinek
Estrogen je ženský pohlavní hormon, který dosahuje vrcholu během reprodukčních let a postupně klesá po menopauze. Výzkumy z roku 2022 ukázaly, že vyšší hladiny estrogenů podporují produkci kalciových iontů ve slinách, čímž zvyšují remineralizační kapacitu skloviny. Estrogen také stimuluje tvorbu kolagenu v dentině, což zvyšuje odolnost zubní struktury vůči demineralizaci.
Testosteron a možný negativní dopad
Testosteron je hlavním mužským pohlavním hormonem, ale v menších množstvích je přítomen i u žen. Studie z roku 2021 naznačily, že vyšší hladiny testosteronu mohou podpořit tvorbu silnějšího zubního plaku díky zvýšenému sekrecím mazových složek ve slinách. Tento typ plaku je náchylnější k kyselému rozkladu, což může zvýšit pravděpodobnost mezizubního kazu, zejména u mladých mužů během puberty.

Kortizol a stresový faktor
Kortizol je stresový hormon, jehož hladiny stoupají během fyzického i psychického zatížení. Chronicky zvýšený kortizol snižuje tvorbu slin (xerostomie) a oslabuje imunitní odpověď ústní sliznice. Nedostatek slin vede k nižší neutralizaci kyselin a tím i k rychlejší demineralizaci mezi zuby.
Jak sliny a zubní plak ovlivňují hormonální efekt
Sliny jsou první obrannou linií proti kariézu. Složení slin - včetně pH, bikarbonátů a enzymů - se mění pod vlivem hormonů. Například během těhotenství se zvyšuje objem slin, ale zároveň klesá jejich pH, což může paradoxně zvýšit riziko mezizubního kazu. Zubní plak je biofilm bohatý na bakterie, které produkují kyseliny. Hormonální změny mohou ovlivnit strukturu plaku, čímž se mění jeho schopnost vázat se na mezizubní povrchy.
Fluorid jako preventivní opatření
Fluorid posiluje krystalovou strukturu skloviny a zvyšuje její odolnost vůči kyselinám. I když hormonální vlivy nejsou přímo modulovatelné, pravidelný příjem fluoridu (zubní pasta, ústní voda nebo profesionální aplikace) pomáhá vyrovnávat negativní dopady hormonálního stresu.

Tabulka: Hormony a jejich potenciální vliv na mezizubní kaz
Hormon | Klíčový mechanismus | Ovlivnění slin | Riziko mezizubního kazu |
---|---|---|---|
Estrogen | Podpora kalciové remineralizace, zvýšení kolagenu | Zvýšený objem, vyšší pH | Snížené |
Testosteron | Podpora silnějšího plaku, zvýšená mazová složka | Stabilní, ale vyšší viskozita | Zvýšené |
Kortizol | Redukce sekrece slin, potlačení imunitní odpovědi | Snížený objem, nižší pH | Vysoké |
Progesteron | Uvolnění mezizubních prostorů, mírná xerostomie | Lehká dehydratace | Střední |
Prevence a praktické tipy během hormonálních změn
- Pravidelně čistěte mezizubní prostory pomocí mezizubních kartáčků nebo dentálních nití - ideálně po každém jídle.
- Využívejte fluoridové ústní vody a zubní pasty s 1500‑ppm fluoridu, zejména během těhotenství a menopauzy.
- Kontrolujte sekreci slin: pokud trpíte sucho v ústech, zkuste žvýkat bezcukrovou žvýkačku nebo používat umělé sliny.
- Udržujte stabilní hladinu hormonů skrze vyváženou stravu, regulovaný spánek a snižování stresu (meditace, sport).
- Navštěvujte zubního lékaře minimálně 2× ročně - profesionální čištění a kontrola mezizubního kazu jsou klíčové.
Časté otázky a odpovědi
Zvyšuje těhotenství riziko mezizubního kazu?
Ano. Hormonální výkyvy, zejména zvýšený estrogen a progesteron, mění složení slin a podporují tvorbu plaku, což může vést k vyšší incidenci mezizubního kazu.
Může muž po pubertě očekávat vyšší pravděpodobnost kazu kvůli testosteronu?
Výzkumy naznačují, že vyšší hladiny testosteronu mohou podporovat hustší plak, což zvyšuje riziko, ale individuální hygiena má zásadní vliv.
Jak pomáhá kortizol při stresu rozvoji kazu?
Chronický stres zvyšuje kortizol, který snižuje tvorbu slin a oslabila imunitní obranu ústní dutiny, takže kyseliny zůstávají déle aktivní.
Může dietní změna minimalizovat hormonální vliv na kaz?
Ano. Strava bohatá na vápník, vitamín D a antioxidanty podporuje remineralizaci a snižuje záněty, což kompenzuje hormonální nepříznivé účinky.
Je třeba během menopauzy měnit ústní hygienu?
Po menopauze klesá estrogen, což snižuje ochranný vliv na sklovinu. Doporučuje se častější používání fluoridových produktů a pravidelné návštěvy zubaře.