Každý z nás se někdy setkal s bolestí zubů nebo s tím, že mu chybí výplň. Zubní kaz není jen nepříjemnost, může rychle přerůst v vážnější problém. Na této stránce vám ukážeme jednoduché kroky, které můžete udělat hned doma, a poradíme, kdy je čas zavolat zubaře.
Kaz se tvoří, když na povrchu zubu zůstane plak – ten obsahuje bakterie, které rozkládají cukry a uvolňují kyseliny. Tyto kyseliny poškrábou sklovinu a vytvoří malé díry. Pokud neodstraníte plak pravidelně, vzniknou větší otvory a bolest se dostane až do nervu.
Nejčastější chyby jsou: málo či špatně prováděná hygiena, častá konzumace sladkostí a nedostatek fluoridu. Stačí pár úprav – čistit zuby dvakrát denně správnou technikou, omezit cukry mezi jídly a použít zubní pastu s fluorem – a můžete kaz výrazně snížit.
Když ucítíte citlivost na studené nebo horké jídlo, je to varovný signál. Nečekejte, až bolest vyroste – udělejte následující:
Tyto kroky často zmírní citlivost do chvíle, než navštívíte zubaře. Pokud bolest přetrvává více než dva dny nebo pokud vidíte viditelnou díru, domluvte si rychlou kontrolu – čím dříve se kaz odstraní, tím méně bude stát a bude méně nepohodlné.
Naštěstí existují i dočasné řešení, když nemáte okamžitý přístup k zubaři. Speciální dentální lepidla nebo dočasná výplňová hmota (dostupná v lékárně) může zakrýt otvor a zmírnit bolest až do ošetření.
Nezapomeňte, že prevence je vždy levnější než léčba. Pravidelné kontroly u zubaře jednou za půl roku odhalí kaz dříve, než se objeví bolest. Zubní hygiena není jen úklid – je to investice do vašeho zdraví a pohodlí.
Takže pokud vás trápí citlivost nebo podezření na kaz, nečekejte. Upravte svou každodenní rutinu, použijte jednoduché domácí tipy a domluvte si kontrolu. Vaše zuby vám poděkují dlouhým a zdravým úsměvem.
lis, 7 2023, 0 Komentáře
Ahoj, v tomto příspěvku se podělím o několik užitečných tipů a rady, jak se zbavit kaži. Prozkoumáme různé metody, jak léčit kaž, včetně domácích léčebných postupů a přírodních možností. Snažím se najít řešení, která jsou přístupná, snadno proveditelná a účinná, abych mohla vám pomoci zvládnout tento nepříjemný problém. Mějte na paměti, že tato rada by měla sloužit jako doplněk k impulzům a léčení, které vám doporučí váš lékař.
Číst více