Péče o zuby moudrosti: co potřebujete vědět
Máte už své poslední zuby nebo se teprve chystáte je dostat? Moudré zuby, známé také jako osmičky, často způsobují potíže, ale s pár jednoduchými kroky můžete předejít většině bolestí. V tomto článku vám ukážeme, kdy se objeví, jak rozpoznat varovné signály a co dělat, aby vaše ústní dutina zůstala v pohodě.
Kdy a proč se objevují moudrosti
Osmičky vyrostou obvykle mezi 17. a 25. rokem života. V té době už je čelist dostatečně velká, ale u mnoha lidí není místo na správné zarovnání zubu. To vede k posunutí, zánětu dásní nebo dokonce ke vzniku cysty. Prvním krokem je sledovat vývoj – pravidelné kontroly u zubaře vám ukážou, jestli se moudrý zub snaží najít místo, nebo zda už začíná dráždit okolí.
Pokud cítíte otok dásní, bolest při žvýkání nebo zápach z úst, může to být signál, že osmička roste šikmo či jen částečně. V takovém případě není dobré čekat – čím dříve zjistíte problém, tím snadněji se s ním dá zacházet.
Jak předcházet problémům s osmičkami
1. Pravidelná ústní hygiena – čistěte si zuby dvakrát denně a nezapomínejte na mezizubní prostory kolem moudrých zubů. Použijte dentální nit nebo mezizubní kartáčky, aby se odstranil plak, který může způsobit zánět.
2. Ústní voda – antibakteriální ústní voda snižuje množství bakterií v těžko dostupných místech a pomáhá předcházet infekci.
3. Kontrolní rentgen – pokud vám zubař doporučí, nechte si udělat panoramatický snímek. Ten ukáže polohu osmiček i tehdy, když zatím nic necítíte.
4. Když bolí, nepokoušejte se o vlastní řešení. Místo toho navštivte zubaře – domáce metody jako tlakově přidávané pasty nebo silné analgetika často jen zakryjí příznaky a mohou komplikovat léčbu.
5. Zvážit vytržení – pokud je osmička ve špatném postavení, zubař vám pravděpodobně doporučí vytržení. Moderní anestézie dělá zákrok téměř bezbolestný a rychlý. Po operaci dodržujte pokyny pro stravu (měkká jídla), ústní hygienu (jemné čištění) a odpočinek.
Na co se zaměřit po vytržení? Vyhněte se horkým nápojům, nepoužívejte slámky a nevyplachujte ústa během první 24 hodin. Tyto jednoduché kroky snižují riziko suchého alveolu – nepříjemné komplikace, která prodlužuje hojení.
Nezapomeňte také na pravidelné kontroly i po vytržení osmičky. Někdy se objeví další zuby nebo změny v čelisti, které je dobré sledovat, aby nedošlo k novým problémům.
Péče o moudré zuby není složitá, stačí být pozorný a jednat rychle, když něco nehraje. S těmito tipy si můžete udržet zdravý úsměv i během dospívání do středního věku.