Odstraňování zubního kamene – co to je a proč to potřebujete
Všichni jsme už slyšeli, že pravidelná návštěva zubaře a čistota zubů jsou důležité. Co ale když se na zubech usadí tvrdý povlak, který se neodstraní běžným čištěním? To je zubní kámen, známý také jako kyretáž. Pokud ho necháte, může vést k zápachu z úst, zánětu dásní a dokonce i ke vzniku kazu.
Odstraňování zubního kamene je jednoduchý zákrok, který provádí dentální hygienistka nebo zubař. Používá se speciální nástroj – skalpel, ultrazvukový čistič nebo ruční kyretážní sonda – k odstranění tvrdého povlaku bez poškození skloviny.
Jak probíhá samotná kyretáž
Při první návštěvě vám zubník nejprve prohlédne ústní dutinu a určí, kde je kamení. Následuje čistící fáze: ultrazvukový přístroj rozbije usazeniny na drobné částice, které se pak odsají. Poté ručně vyčistí zbytky pomocí tenkých nástrojů.
Celý zákrok trvá obvykle 15–30 minut a je téměř bezbolestný. Může se objevit mírná citlivost, ale pokud cítíte ostrou bolest, dejte to hned zubaři vědět – může být potřeba upravit techniku.
Co dělat po odstranění kamene
Po kyretáži je důležité dodržet pár jednoduchých pravidel, aby se kámen nevracel hned znovu. První den si vyberte měkký kartáček a čistěte zuby dvakrát denně. Používejte fluoridovou pastu, která posílí sklovinu.
Nezapomeňte na mezizubní prostory – nit nebo mezizubní kartáčky pomohou odstranit plak tam, kde zubní kartáček nedosáhne. Vyhněte se příliš tvrdým potravinám a nápojům s vysokým obsahem cukru alespoň několik hodin po zákroku.
Ideální je naplánovat kontrolu každých šest až dvanáct měsíců. Pravidelná údržba nejenže udrží zuby čisté, ale také pomůže odhalit případné problémy včas.
Pokud máte sklon k tvorbě kamene, zkuste změnit stravu – méně lepkavých a cukrových potravin, více čerstvého ovoce, zeleniny a vody. Zuby tak zůstanou přirozeně čistší a sníží se potřeba častých zákroků.Odstraňování zubního kamene není nic strašného, ale je to krok k zdravému úsměvu. Stačí vědět, co očekávat, a dodržovat jednoduchou péči doma. Vaše dásně vám poděkují a vy se budete cítit lépe v každodenním hovoru i úsměvu.
