říj, 1 2025, 0 Komentáře
Jak efektivně odstranit zubní kámen pod dásní - osvědčené metody
Zjistěte, jak odstranit zubní kámen pod dásní pomocí profesionálních i domácích metod, preventivní rutiny a tipů pro zdravé dásně.
Číst víceZubní kámen pod dásní: Co to je a proč by vás měl zajímat
Většina lidí zná povrchový zubní kámen, který se tvoří na viditelné části zubů. Méně známý ale mnohem nebezpečnější typ je zubní kámen pod dásní. Vysáváte si ho během běžného čištění? Pravděpodobně ne. Tenhle tvrdý povlak roste mezi dásní a zubem, kde se těžko dostanete kartáčkem.
Jak poznáte, že máte poddásňový kámen? Často se objeví jako červené nebo krvavé dásně, zápach z úst a citlivost při jídle. Pokud si všimnete, že vám dásně zaplavují i po pravidelném čištění, je čas jednat.
Prevence: Co můžete dělat doma
Nejlepší obrana proti poddásňovému kameni je pravidelná a správná ústní hygiena. Používejte měkký kartáček a čistěte zuby alespoň dvakrát denně po dobu dvou minut. Nezapomeňte na mezizubní kartáčky nebo dentální nit – ty dosáhnou i mezi zuby, kde se plak hromadí.
Fluoridová pasta a ústní voda s antimikrobiálními složkami (např. chlorhexidin) pomáhají omezit růst bakterií, které kamení tvoří. Pokud kouříte nebo pijete hodně kávy a čaje, zvyšujete riziko jeho vzniku. Zkuste omezit tyto návyky a doplnit stravu o zeleninu a ovoce, která přirozeně čistí zuby.
Léčba: Kdy zavolat profesionála
Jakmile se poddásňový kámen vytvoří, domácí metody už nestačí. Zubní lékař provede skaling a root planing – mechanické odstranění kamene a vyhlazení kořenové plochy. Moderní kliniky používají ultrazvukové přístroje, které jsou šetrné i k citlivým dásním.
Po zákroku vám odborník poradí, jak pokračovat v péči doma. Často se doporučuje používat speciální mezizubní kartáčky a pravidelně (každé 3–4 měsíce) navštěvovat profylaxi. Dodržování těchto kroků snižuje šanci, že se kámen pod dásní vrátí.
Nezapomínejte ani na pravidelné kontroly. I když si myslíte, že vaše ústní hygiena je perfektní, profesionální kontrola může odhalit skryté problémy dříve, než se projeví bolestí nebo ztrátou zubu.
Stručně řečeno: poddásňový kámen není něco, co můžete ignorovat. Dbejte na čistotu, používejte správné nástroje a neodkládejte návštěvu zubaře, pokud se objeví příznaky. Vaše dásně i celkové zdraví vám za to poděkují.
zář, 29 2025, 0 Komentáře
Jak efektivně odstranit zubní kámen pod dásní
Získejte praktické tipy, jak rychle a bezpečně zbavit zubního kamene pod dásní pomocí domácích metod i profesionálního ošetření. Prevence, příznaky a FAQ pro zdravý úsměv.
Číst více
lis, 7 2023, 0 Komentáře
Zubní kámen pod dásní: jak se ho zbavit doma
Zajímá vás, jak se zbavit zubního kamene doma, zejména toho, co je skryto pod dásněmi? Samozřejmě, pravidelná návštěva zubaře je důležitá, ale existují i účinné domácí metody na odstraňování zubního kamene. V tomto článku se dozvíte o různých přírodních methodách a preventivních opatřeních, které vám mohou pomoci udržet vaši ústní dutinu zdravou a krásnou. Připojte se ke mně a prozkoumejte nápady na domácí odstraňování zubního kamene.
Číst více